WeltYogatag – #yogafürartenvielfalt

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Weltyogatag 2026 – #yogafuerartenvielfalt

Viele Yoga-Positionen sind nach Tieren benannt – vom kraftvollen Adler bis zum sanften Delfin. Jede Haltung erinnert uns daran, wie eng wir mit der Natur verbunden sind. Doch ein Viertel aller Säugetierarten ist bedroht.

Beim Yoga geht es um Balance. Im Körper, im Geist und auf unserem Planeten. Gemeinsam können wir dieses Gleichgewicht wiederherstellen. Ob allein auf der Matte oder als Teil einer wachsenden Community: Mit jedem Atemzug, jeder Bewegung und jeder gemeinsamen Intention setzen wir ein Zeichen für das Leben auf der Erde.

• Du kannst spontan teilnehmen – alle Erlebnisse sind ohne Anmeldung!
• Alle Einnahmen  werden an das Projekt #yogafuerartenvielfalt gespendet!
• Bei schönem Wetter auf unserer zauberhaften Wiese.
• Bei Regen in unserem gemütlichen Gymnastikraum.
• Bitte komme bereits in Yogakleidung und bringe gerne Dein eigenes Material mit, wenn vorhanden.

9:30-11 Uhr

FÜNF ELEMENTE YOGA

Jedes der fünf ayurvedischen Elemente steht für bestimmte Eigenschaften. Die Erde steht für Struktur und Stabilität, Feuer für Willenskraft und Geradlinigkeit, ….  Welche Elemente fordern Dich heraus oder sind Dir fremd? Erlebe eine ausgewogene Yogastunde, die alle Elemente in Dir weckt und Dich einlädt, neu ausgerichtet und ausgeglichen in den Tag zu starten.

11:15-12 Uhr

IMPULSVORTRAG  RHYTHMUS  &  ELEMENTE

Nimm Platz! Lass Dich inspirieren! Die Yogaphilosophie betrachtet den Menschen als Teil des Universums und nicht getrennt davon. So haben auch die Elemente, die Jahreszeiten, der Stand der Sterne und Planeten nicht nur ihren eigenen Rhythmus – sondern Einfluss auf uns. Jedes der fünf ayurvedischen Elemente steht für bestimmte Eigenschaften. Erfahre, wie die Qualitäten der Elemente in der Natur, im Lebenszyklus, im Körper und Erleben widerspiegeln.

Referentin: Katja Eberle

www.wirthshof-aktiv.de/erlebnisse

Kontakt: aktiv@wirthshof.de (keine Anmeldung notwendig)